Niklas

If you see me collapse, please hit ‘Pause’ on my Garmin.

måndag 10 september 2012

Naturell hälsofil
Kvarg
Proteinpulver
Blåbär
Jordgubbar
Havrefras

Upplagd av Niklas kl. 17:37

Niklas: Springer när jag inte åker och hoj, funderar på chins och Vo2max. Har som mål för 2012 att lyfta 160% av min egen vikt i bänkpress och springa 10km under 39min. Första målet är avklarat, lyfte 164% i mars. Jag har idrottat hela mitt liv och testat det mesta. Basket har jag dock spelat i över 20år. Annars handlar väl den här bloggen mest om att få skriva av mig när det gäller träning. Slippa tjata sönder Facebook.

Hammarby Alpin Marathon

En gång sprang jag 4.3mil i Hammarbybacken. En gång sprang jag upp och ner för den där jävla backen 23 gånger. Fråga mej inte varför jag g...
Latissimus dorsi

Marklyft i Tisdags, personrekord. Lite mera träning i Onsdags, vilodag igår torsdag. Så idag värmde jag upp med lätta marklyft, tänkte ...
En utmanares bekännelser

Här kan ni läsa om vad det innebär att vara med TV-programmet Gladiatorerna. Inför, under och efter. Från början publicerades en del om da...
PB och Gladiatorfest

Tangerade mitt PB i bänkpress, 115kg... mot 120
Crossfit - träningsläger

Såg av en slump att det pågick ett träningsläger i crossfit på Källbrinks IP. Så jag drog dit och mötte ett 50tal riktigt sköna och starka k...
Summering

2011 tränade 6,3 pass per vecka. Mitt mål 2012 var att träna mindre. Resultat: 5,1 pass per vecka! YES!!!!! Det är inte så lätt att ...
Tisdag 11 mars 2014

På ett bord, en bild och några levande ljus. Jag minns när jag som 8 åring gick i en radiostudio för första gången. Jag minns när jag som ...
Personrekord

I bänkpress. Så skönt. 117.5kg vägandes 68.7 YES!
Det var en värld som inte var min

Men jag är glad för varje stund och varje känsla den gav. Jag pratar om gym och kroppsbyggnarvärlden, en värld där man väger sin mat och gå...
Tydlig rubrik

Framför mig: Vickande höfter, catwalk, haute couture. Sakta glidande. Stora glasögon, blont hår. Solen lyser i Stockholm och rörelserna b...

Niklas. Temat Bildfönster. Använder Blogger.