Å en bunt stora människor och så jag... som vanligt alltså!
MMA träning på stan, lät kul så jag gick dit.
Det var 1 tjej och 8 killar där en var tränare, alla erfarna och med svarta tandskydd, suspensoarer, tatueringar, svällande biceps och en hård look!
Jag blev ihopparad med Lasse en kille på plus 90 kilo och med brottar bakgrund.
Träningen började med teknikövningar och jag tog i så mycket på det gick och Lasse föll... men att det skulle bero på min styrka eller min bländande teknik det kan jag aldrig tro men han föll och jag började gilla Lasse.
Efter ett tag fick jag kör med träningens enda person i min storlek, skönt!
Men efter 2 minuter satt jag fast i ett galet stryplås där hon bara ökade trycket tills det började blixtra framför ögonen.
Jag klappade på henne och hon släppte.
2 minuter senare klappade hon på mej och jag fick tillbaka lite styrka, inte helt hopplös...
Vid det här laget sprutade svetten och jag var nära maxpuls ett par gånger och mjölksyran var monumental.
Men jag tror att alla mina träningstimmar gjorde att jag orkade.
Mitt i passet reflekterade jag över den underbara känslan att vara varm på riktigt, inte som när man springer bara i benen, eller när man styrketränar, just den muskelgruppen man kör.
UTAN här var hela jag varm, varende cell var uppvärmd och jag kände mej oerhört smidig, vilket inte är ett ord man förknippar med mej.
Tredje killen var teknikbaserad och lång. Började lugnt men vid nåt tillfälle sa tränaren att jag skulle låta bli hans nacke och jag tappade fokus helt och 2 sekunder senare satt jag som i ett skruvstäd med honom flinande på min rygg...
Var är Lasse tänkte jag!
En oerhört bra träningspass med grymt duktiga killar och tjejer, jag har fått sån respekt för det dom håller på med. Flytta knät dit, in med huvudet där, flytta din balans dit... hade ingen aning att det var så teknikorienterat. Visst det är en del köttande men det är oerhört viktigt att du kan slappna av och explodera vid rätt tillfälle.
90 minuter höll vi på och i dag har jag blåmärken lite överallt.
Ont i knät, ont i nacken men inte mer än så.
Tack för lektionen!
