2011 tränade 6,3 pass per vecka.
Mitt mål 2012 var att träna mindre.
Resultat: 5,1 pass per vecka!
YES!!!!!
Det är inte så lätt att bryta mönster men jag lyckades, bortser man från lite träningsläger och dylikt snittade jag ungefär 1 pass mindre per vecka 2012.
Mitt mål ligger någonstans vid 4 pass i veckan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar