Lämnade efter sej en skön känsla.
167 plats, lite sämre än förra året men jag har sprungit så lite i jämförelse så jag är nöjd.
Det konstiga är att jag hade en topp 100 inom räckhåll om inte vaderna börjat krångla efter ca 5.5km.
Hälspringning är inte bra för farten...
Var aldrig nära mjölksyra eller maxpuls.
Tackar crossfiten för min sköna form, var nog med facit i hand inte så smart att springa stenhårt Tisdagkväll och Onsdag lunch... vaderna han aldrig återhämta sej.
Lite mållös (ingen tävling på G) just nu och inne i en lite slapp period... känns inte bra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar